Contacts:

1-апта.Релаксация ұғымымен танысу

2-апта.Бұлшықет қысымын анықтау және босату

3-апта.Дұрыс тыныс пен дауыс байланысы

4-апта.Қозғалыстағы еркіндік (пластика)

5-апта.Қиялды ояту және психологиялық еркіндік

6-апта.Серіктеспен қарым-қатынастағы еркіндік

7-апта.Сахналық импровизациядағы еркіндік

8-апта.Қорытынды сабақ: барлық әдістерді біріктіру